スポンサードリンク

レーシック手術が必用でなくなる程、視力が回復する

薬も運動も不要で血圧を下げる、改善しなければ100%返金

驚き!その場でバストアップした衝撃の動画を公開中

カサカサ、ボロボロの肌から復活!子供もできる簡単合理的な改善法

« タンパク質とは? | メイン | 食物繊維とは? »


ビタミンとは?

ビタミンは、脂溶性と水溶性の成分があり、微量でも生命にとって必須なので、食事でとる必要があるものです。ビタミンの役割は、欠乏症状を防ぎ、生活習慣病を予防することです。調理による損失、季節による含有量の変動、ストレスによる消耗など条件も変化するため、潜在的な欠乏症に気をつける必要があります。ビタミン不足になると、情緒不安定、皮膚炎、口唇炎、貧血、心疾患、胃潰瘍、アレルギーやストレスに対する抵抗力の低下、不妊、骨粗しょう症など、全身にわたります。
※栄養成分用語辞典ではビタミンとは?について、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。

スポンサードリンク

視界の中にゴミや糸くずのようなものが見えたらご注意

もうチビと呼ばせない!元ジャニーズJr.も身長が+5.1cm伸びた

妊娠力を引き出す!不妊症を改善する人気DVD

普通にしゃべることが57日後アタリマエになります

【栄養成分用語辞典のワンポイント】
健康やダイエットが話題の昨今ですが栄養成分は特に注目を集めている分野です。サプリメントや健康グッズ、若返り(アンチエイジング)に至るまで美容関連ニュースは後をたちません。

栄養成分は身体に多くの影響を与えるため、栄養素の効果・効能の知識は必要不可欠な時代です。健康的なキレイを目指すためにも、話題の栄養素や機能性成分を学んでみてください。

このページ「ビタミンとは?」は"ビタミン"のカテゴリーに属しています。同カテゴリの記事については、以下の「ビタミン」をご参照ください。

shirushi.gif ビタミン一覧

shirushi.gif ルチン shirushi.gif リポ酸 shirushi.gif 葉酸 shirushi.gif ビタミンU shirushi.gif ビタミンP shirushi.gif ビタミンB6 shirushi.gif ビタミンB2 shirushi.gif ビタミンB12 shirushi.gif ビタミンB1 shirushi.gif ビタミンD shirushi.gif ビタミンC shirushi.gif ビタミンK shirushi.gif ビタミンQ shirushi.gif ビタミンA shirushi.gif ビタミンE shirushi.gif ビオチン shirushi.gif パントテン酸 shirushi.gif パラアミノ安息香酸 shirushi.gif ナイアシン shirushi.gif コリン shirushi.gif イノシトール shirushi.gif ビタミンとは?

shirushi.gif ビタミンとは?トップ
shirushi.gif 栄養成分用語辞典トップ

栄養成分の基礎知識を学んでバランスよい食生活をケアマネジメントしていきましょう。元気な笑顔を身体の中(栄養)から応援してあげてください。

栄養に関するお役立ちグッズは楽天ランキングが便利です。ジャンル別の売れ筋ランキングもありますのでダイエット・健康ランキングをご活用ください。
 
Syndicate this site (XML)
Powered by Movable Type 3.171-ja

Copyright(c)栄養成分用語辞典. All rights reserved.