食品に記載されている栄養素や栄養成分を調べたくなった際はぜひ当サイトをご活用ください。バランスのとれた食生活を過ごすためにも栄養成分用語辞典をお役立てください。
このページでは空腹感とは？について解説します。
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空腹感とは？
血液中のブドウ糖濃度（血糖度）が低下すると、脳の視床下部にある摂食中枢に情報が伝達されます。また、胃の内容物が消化され腸に送られると、胃が小さくなり胃壁が縮み交感神経が反応して、摂食中枢を刺激します。これら２つの情報源から、身体が栄養素を欲しがっている状態であることが、空腹感を感じている欲求につながるのです。※栄養成分用語辞典では空腹感とは？について、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。
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【栄養成分用語辞典のワンポイント】
健康やダイエットが話題の昨今ですが栄養成分は特に注目を集めている分野です。サプリメントや健康グッズ、若返り(アンチエイジング)に至るまで美容関連ニュースは後をたちません。
栄養成分は身体に多くの影響を与えるため、栄養素の効果・効能の知識は必要不可欠な時代です。健康的なキレイを目指すためにも、話題の栄養素や機能性成分を学んでみてください。
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このページ「空腹感とは？」は"からだの栄養素"のカテゴリーに属しています。同カテゴリの記事については、以下の「からだの栄養素」をご参照ください。
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