核酸
- 栄養成分用語辞典

食品に記載されている栄養素や栄養成分を調べたくなった際はぜひ当サイトをご活用ください。バランスのとれた食生活を過ごすためにも栄養成分用語辞典をお役立てください。
このページでは核酸について解説します。

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核酸

核酸は、細胞に含まれる有機化合物で、DNAとタンパク質を合成するRNAの２つがあり、健康を維持するのに大切な成分です。細胞の新陳代謝を活発にし、内臓をはじめ老化を防ぐ効果があります。傷ついた遺伝子を修復する作用もあり、がん予防や改善に効果があります。脳神経や心筋細胞の活性化や、加齢による糖尿病、心臓病、認知症の改善にも有効で、思春期のニキビや皮膚ケアにも効果的。
※栄養成分用語辞典では核酸について、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。

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【栄養成分用語辞典のワンポイント】
健康やダイエットが話題の昨今ですが栄養成分は特に注目を集めている分野です。サプリメントや健康グッズ、若返り(アンチエイジング)に至るまで美容関連ニュースは後をたちません。

栄養成分は身体に多くの影響を与えるため、栄養素の効果・効能の知識は必要不可欠な時代です。健康的なキレイを目指すためにも、話題の栄養素や機能性成分を学んでみてください。

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